MORGENROUTINE - Kraftvoll in den Tag starten


Wenn du dich an d eine Großeltern zurückerinnerst, dann war es vielleicht der Fall, dass diese einen relativ geregelten Tagesablauf gewöhnt waren. Richtig 😐?


Das war sehr klug von ihnen, Oma und Opa. 😊


In unserem modernen Lebensstil spielt das aus verschiedenen Gründen eine untergeordnete Rolle - vieles passiert zwischendurch 🏃‍♀️. Kannst du dir vorstellen, dass das ein Gesundheitsrisiko darstellt? 😟


In der ältesten Gesundheitslehre der Welt, dem Ayurveda, legt man sehr viel Wert auf Routine und Rituale, die deine individuellen Typ gerecht werden. 😁 Ziel ist ein langes, gesundes und vor allem glückliches Leben!


Mehr darüber im Video:


"Was für den einen Gold ist, ist für den anderen Gift!".


Ein paar Grundsätze gelten allerdings für jeden von uns. 😆 Bei individuellen Abwandlungen bin ich dir gerne behilflich.👉 Abonniere meine YouTube Kanal und komm als Mitglied in meine Facebook Gruppe "Blissence Ayurveda - entschieden Gesund, entschieden Glücklich"


In meinen Blissence Ayurveda Coaching, beseitigen wir Hindernisse, finden individuelle Lösungen & kommen deinen unentdeckten Potenzialen auf die Spur...👌 Hört sich das interessant an?


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Ich freue mich auf das Kennenlernen!


Deine, Melanie Sara Lassl

Mentorin & Gründerin Blissence Ayurveda


Blissence Ayurveda - Praxis für Massage, Ernährung & Körperarbeit

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1070 Wien


Sonnleithen 2

4643 Pettenbach/Almtal (OÖ)


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